Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego masz haluksy? Bardzo często wszelkie poradniki obwiniają o ten stan rzeczy niewłaściwe obuwie. Jeśli buty są za małe lub zbyt uciskają przednią część stopy (ściskają za bardzo palce) wówczas na pewno dorobisz się haluksów jednak prawdą jest, że jeśli nosisz za ciasne skarpetki, to najwygodniejsze buty świata nie uchronią ciebie przed wyrośnięciem dużego haluksowego palucha. Pewnie nie zastanawiasz się kupując skarpety - jaki one właściwie mają rozmiar. 

To duży błąd. Często mając rozmiar buta 40, a skarpetek 38 możemy sobie zrobić krzywdę. Deformacje stopy, są bardzo bolesne i często nie odwracalne. Dodatkowo brak powietrza pomiędzy ściśniętymi palcami sprawia, że na naszych stopach tworzy się idealne środowisko do rozwoju grzybic i innych chorób skórnych. Rozmiar skarpety jest ważny, ale również jej szerokość. Często skarpety dla kobiet są tak wąskie, że nawet prawidłowo dobrany rozmiar nie zapewnia nam zdrowej przestrzeni między palcami. 

Dobrą alternatywą dla takich skarpet są męskie modele. Męskie skarpety praktycznie zawsze są szerokie i jest w nich mnóstwo miejsca. Także jeśli nie chce wam się szukać odpowiednich damskich skarpet, bądź stwierdzicie, że to syzyfowa praca podbierzcie kilka par mężowi, a wasze stopy podziękują wam. Odczujecie ulgę i komfort.